Karate

Jep, mulla on huomenna vyökoe, keltaisen vyönkoe. Olen tosi innoissani tästä! jännittää kyll kans, vaik se onkin vast eka vyö. Mut joo ajattelin kuitenki tästä Karatesta kertoa teille vähän lyhyesti jotain~

"Karate eli karate-do (空手 (道) on alkujaan okinawalainen kamppailulaji. Karate-sana tarkoittaa "tyhjää kättä" (alun perin kodete, "kiinalainen käsi"). Lajin perustekniikat koostuvat pääosin lyönneistä ja potkuista, mutta harjoittelussaan pidemmälle edenneet oppivat tyypillisesti myös nivellukkoja, hallintaotteita, heittoja ja hermopistetekniikoita. Suoritustekniikoiden voima muodostetaan karatessa tehokkaalla lantion käytöllä sekä jalkojen asentojen avulla. Tekniikoiden lopussa esiintyy kime, voiman keskittäminen, johon yhdistyy voimakas uloshengitys, usein kiai-huudon saattelemana. Karaten harrastajaa kutsutaan nimellä karateka."
(wiki)


Joo, eli täst sit selvis se miks aina lyönneis ja potkuis kaikki huutaa tai mitä ikinä möliseekään, mut sen sanon et mä kyll pysyn ihan hiljaa et taidan tehdä sit jotakin väärin koska en pidä ääntä. eli en varmaankaa keskitä mun voimaa tarpeeks hyvi, (okei se on kyll huomattu!)

Mut ei se mitään, oon vast 3kk harrastanu tätä lajia ja eihän sitä kukaan täydelliseks synny! pikkuhiljaa mun taidot on selvästi parantunu ja tiedän ihan itekki et hiomist on viel vaikka kuinka paljo!

Karateen kuuluvat tärkeänä osana vyöt, jotka ilmoittavat karatekan läpäisseen kyseisen vyöasteen tasokokeeni. Suomen karateliitossa, vyöarvot ovat seuraavat:

9. kyū (valkoinen)

8. kyū (keltainen)

7 kyū (oranssi)

6. kyū, 5. kyū (vihreä)

4. kyū (sininen)

3. kyū, 2. kyū, 1. kyū (ruskea)

1. dan, 2. dan, 3. dan... (musta)

Vyöarvot kehitettiin vasta karaten levitessä Japanin pääsaarelle, lähinnä koska judollakin oli omansa. Vyöarvot ovat järjestyksessä. Ensimmäisestä mustasta vyöstä lähtien tulevat mustan vyön dan-asteet, joita on yhdestä ylöspäin. "
(wiki)

Jep ja mä tosiaan toivon mukaan läpäsen ton keltasenvyön kokeen nii oon astetta lähempänä mustaa! :DD heheh! Ja viel lopuksi iha pikahistoria~

"Karateksi kutsutaan Japanista Ryūkyū-saarten suurimmalta saarelta, Okinawalta lähtöisin olevaa taistelutaitoa. Nykyisessä muodossaan sitä on harjoiteltu vasta 1900-luvulta lähtien. Karaten juuret ulottuvat muinaisiin Kiinaan ja Intiaan, buddhalaisten munkkien fyysisiin harjoituksiin. Näiden harjoitteiden keksijänä pidetään munkki Bodhidharmaa, zen-buddhalaisuuden perustajaa. Aikakirjojen mukaan Bodhidharma saavuttuaan Kiinassa sijaitsevaan Shaolin-temppeliin havaitsi munkkien heikon fyysisen kunnon ja esitteli näille sarjan lihaksia vahvistavia liikkeitä, jotka saivat nimekseen Shaolin. Harjoitteiden avulla hän halusi kohottaa huonokuntoisten oppilaittensa virkeyttä, jotta nämä pysyisivät hereillä pitkillä oppitunneilla. On väitetty, että Bodhidharman esittelemät liikkeet olisivat olleet vain yksinkertaisia hengitysharjoituksia. Joka tapauksessa näistä liikkeistä katsotaan olevan lähtöisin monet myöhäisemmät taistelulajit.Tämä on mitä todennäköisimmin pelkkää legendaa." (wiki)

Tän kaiken viisauden lainasin Wikipediasta!

Harrastin karatee jo 10 vuotta sitten 2001 keväällä ja sillonkin juniorina suoritin keltasen vyön mut siit ei oikee oo paljoo apuu ollu tän vuoden treeneis. Mun mielest karatest tärkeint on kans itsehillintä ja kunnioitus muita kohtaan, sen näkee esim ihan normi treeneissäkin, kun saliin tullaan kumarretaan ennen ku astutaan tatamille ja ku lähdetään nii kumarretaan taas. Ja jos meill on pariharjotusta niin ennen ku alotetaa nii kumarretaan toisillemme ja myös sit lopuks, myös tunnin alus ja lopus.

Tä on ihan pikkujuttu vaa, pelkkää kunnioitusta vastustajaa ja muita salissa olevia kohtaan, sen näkee esim Japanissakin ihan arkipäiviniä, ihmiset tervehtii ja kunnioittaa toisia kumartamalla, liian lähel ei tulla, kuten esim länsimäis kätellää halataa tai sit ranksas on tä perus poskisuudelmat. Ja itsehillinän näkee ja oppii siinä kun harjotellaan jotai lyöntiä nii sä kohdistat lyöntis sen vastustajan kasvoja kohti jos tarkotus on mut sun pitää oppii pysäyttää se lyöntis sentti kaks ennen ku se osuu! Ja kestävyys on kans tosi keskeine asia karates ja huomasin kyll et ihan kaks kertaa viikos treeneil kunto ja kestävyys nousi! tietty mullaki elämää auttais jos kävisin salil tai ihan kotonaki harjoittaisin lihaskuntoo, se auttais muo treeneissä tosi paljon!

Mut se siitä karatesta, meen nukkumaan ja illemmalla ilmottelen pääsinkö läpi vai en! koulus täytyy tietty sitä ennenkin käydä. Huomen lisää karatest ja sen liikkeist ja muist~!